【2017-365-27】（月內日記）第一次嘗試乳房護理

明天就要出月子中心回家了
月子中心有乳房護理的課程，但一直覺得用不到不需要花這個錢
但覺得擠奶不是很順暢，都要回家了，不如來試一下吧！

不試還好，結果一試成主顧

後悔沒有早點來試

雖然過程很痛，但真的有乳腺通的感覺

奶量真的變多

第二胎奶量來的很快，也很順利

但就是來的太快了，一下大爆發

所以一開始真的脹到生不如死

每天搞兩顆奶就很忙了

沒空想到有課程可以舒緩

每天按表操課

時間到就擠奶、餵奶

慢慢的也沒那麼脹痛

就覺得乳房課程沒有那麼需要

後來是乳房下方一直有硬塊推不掉，又痛痛的

才覺得應該來試一下

護理過程其實蠻舒服的

只有在推硬塊的時候很痛

護理師也覺得奇怪，明明就奶很會噴，怎麼下方堵的這樣嚴重

可能擠奶、餵奶時都忽略了吧！

其實後來爬文發現

硬塊不需要這樣暴力對他

現在有很多物理治療師針對媽媽餵奶需求來做護理

不痛又能疏通乳腺

只能說太晚知道了！（EX：思庭產後泌乳諮詢）

補文的當下已經要退奶了

沒有第三胎的打算，這篇當做紀念囉！